打從天氣越來越熱之後，
兩光媽咪便開始搜尋許多可以戲水的地方打算帶寶貝羽去，
不管是自費或是免費的都不打算放過，
記得上次去完自來水博物館之後，
寶貝羽想玩水的想法有增無減，
依舊沒事就問著什麼時候可以去玩水，
然而，
一聽到內湖運動公園的戲水區開放了，
兩光媽咪又立馬帶著寶貝羽去啦，
這次來到內湖運動公園算是兩光媽咪第一次來，
來之前就以經有做好功課知道內湖運動公園很特別的位在二樓的位置，
是需要爬上階梯才會到達公園，
所以這天很快的就找到正確位置，
內湖運動公園大致上分成左右兩邊，
左邊以極限運動為主，
右邊則是親子活動區為主，
首先是左邊極限運動的區域，
一開始會看到滑板極限運動區，
這天是假日早上來訪，
但是並沒有人潮，
接著往後走，
巨大的攀岩極限運動區域印入眼簾，
不管遠看近看都很壯觀，
上方還很貼心的設置高手區與新手區，
這天不只有大人來玩，
也有家長帶著小孩來訓練，
再來一旁還有跑道給運動的人可以使用，
除此之外，
周圍還有設置幾個健身器材可以使用，
接著是這次寶貝羽的重頭戲，
右手邊區域的親子活動區，
這天來從遠遠的就看到水池以經開放使用，
而且也有人以經在開始玩了，
水池算不小，
可以容納不少大人小孩，
重點水深不深又乾淨可見水底，
這天一到水池，
立馬讓寶貝羽下水玩去，
水池不深又很乾淨，
兩光媽咪非常放心讓寶貝羽玩，
水池中還設置了兩個水槍，
可惜壞掉不能玩，
水池的中央有個小水車，
小水車是不可以爬上去的，
但是周圍設有豆腐石磚與木製走道可以走近觀看，
水池的一旁還有個滑水道池區，
但是這區因為沒有整理所以也沒有開放，
可惜了圖中的滑水道，
如果覺得玩水不夠盡興，
親子活動區域的部份還有其它設施，
罐頭溜滑梯，
溜滑梯一旁的水 可以通到戲沙區，
這裡的沙屬於細沙混合小圓石頭，
沙池的乾淨程度差強人意，
再來也可以注意天空，
三不五十也會有飛機經過，
最後附上戲水區的影片供想來玩水的家長們參考參考，
資訊:
內湖極限運動公園
台北市內湖區舊宗路二段2號
戲水區開放時間:每年6-9月
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